Mirisno i prirodno

Eterična ulja - mirisna duša biljke

2009-10-27T14:24:00.000-07:00

Te krasne biljke..kakve li moći imaju!! Djeluju u potpunosti i cjelovito na cijeli naš sustav..na um,duh i tijelo.. Pri početnom bavljenju aromaterapijom bilo bi najbolje odabrati jednog od svih aromatičnih obitelji....ali pazite pri kupovini! Ulja moraju biti isključivo čista,prirodna i kompletna jer jedino takva imaju terapeutski učinak..meni su najdraža Aromarina i Primaverina (ima ih u svim boljim ljekarnama i u Bio-bio trgovini). A što je to aromaterapija? Meni je to jedna prekrasna stvar,grana komplementarne medicine koja koristi eterična ulja za očuvanje zdravlja i održavanje psihofizičke ravnoteže čovjeka te se bavi fizičkim,psihičkim,emotivnim,mentalnim i duhovnim potrebama čovjeka! Platon je rekao u svojim Kronikama:Da biste liječili pojedini dio tijela,morate liječiti tijelo u cjelini;jednako tako ne biste smjeli liječiti tijelo a da ne liječite dušu. Zašto? Želimo li da glava i tijelo ozdrave,najprije moramo liječiti UM;to je prvi i najvažniji korak....upravo u tome današnji liječnici griješe:dok liječe,oni dušu odvajaju od tijela. AROMATIČNE OBITELJI: CITRUSNI:bergamot,grejp,limun,limeta,mandarina,naranča CVJETNI:ruža,kamilica rimska,ruža otto,lavanda,ylang-ylang,neroli BILJNA:kamilica rimska,lavanda,paprena metvica,ružmarin,mažuran,muškatna kadulja KAMFORASTI:eukaliptus,kajeput,ružmarin,paprena metvica,čajevac
ZAČINSKI:korijander,crni papar,đumbir,kordamon
SMOLASTA:tamjan,elemi,mira,galbanum
DRVENASTI:cedar,sandal,bor,borovica,čempres
ZEMLJANA:pačuli,vetiver
Probajte ih najprije u aroma lampi i vidite ako vam miris odgovara...ne moraju vam sva odgovarati...ako želite smirujući učinak ukapajte kamilicu i ružu...uravnotežiti će vas čempres i geranij a lavanda i vanilija će vas okrijepiti!! Meditativno će djelovati mirta i elemi i ako se bavite meditacijom kapnite kap ružinog drva na čelo..kaže se da otvara 6-u čakru! Za senzualnu atmosferu koristite jasmin,ylang-ylang i pačuli a poticajno će djelovati tamjan i bergamot...Smreka i limun djeluju pročišćavajuće a opuštajuće kadulja i neroli. Ako vam nedostaje koncentracije i ako vas treba razbistriti,tu je ružmarin a i metvica,koja je odlična kod glavobolje!! Clloe

Med i banane...mljac

2009-10-27T14:03:00.001-07:00

Med i banane..odlična energetska bomba za vaše tijelo ali i za ljepotu vaše kože lica...bilo da je stavite ujutro za dobar početak dana ili navečer za slatki san! Ogulite bananu srednje veličine i zgnječite je vilicom te u smjesu dodajte žlicu pravoga meda i ostavite da vas maze mirisi oko 20ak minuta...letite za to vrijeme i odmorite malo,stavite si tihu ambientalnu glazbu i odlutajte...koža a i psiha će vam biti zahvalne...a i ako vam ostane maske,slobodno je popapajte... (naravno,možete dodati i eteričnog ulja ruže geranije ili lavande,kap ili dvije,ne više). Ova maska će vas osvježiti i zategnuti umorno lice. Priuštite si je jednom tjedno!!!

...ako se osjećate down...

2009-10-26T11:14:00.001-07:00

Ja stvarno u svakom kutku kuće imam aroma lampe...volim mirise i njihova pozitivna svojstva..pa ako se stvarno osjećate loše i umorni,ako vas obveze stišću a ne vidite im kraja pokušajte sa kombinacijom bergamota,geranija i ylang-ylanga!! Regulirati će umor a i dati vam novi polet..za to je tu citrusni bergamot kojeg jako volim!!! A možete se i namazati uljem jojobe u koje ste prethodno dodali 20 kapi geranija! Jojobe 20ml-geranija 20kapi... leći i opustiti se 15ak minuta i biti će te spremni za daljnji nastavak dana!!! Clloe

Mirisna krema za svaki tip kože * *

2009-10-26T10:32:00.001-07:00

Ja više uopće ne upotrebljavam kreme koje se mogu naći na policama naših dućana...zašto? Dosta mi je reklamnih,lažnih,spotova i obećanja koja ne djeluju..a i ako djeluju ,djeluju površinski a ne dubinski kako bi kozmetika trebala djelovati!! Okrenula sam se prirodnoj kozmetici,kozmetici u kućnoj radinosti!! Pohađam Aroma akademiju i svaki put na predavanja odlazim s nadom da ću nešto novo,korisno,naučiti..a tako i bude..kući se vraćam glave pune znanja!! Ovim im putem zahvaljujem!! Pred nekih 2 tjedna napravila sam divnu kremu za normalnu kožu a onda sam i majčici napravila jednu za suhu i dehidriranu..oduševljena joj je koža a i ona!! E pa redom..shea maslac sam otopila u zdjeli otpornoj na zagrijavanje držeći je iznad proključale vode(na pari). Dodala sam i malo kakao maslaca i mješala dok se sve fino topilo. Bitno je da ne smiju sastojci proključati. Onda sam dodala malo ulja od avokada(on duboko penetrira u kožu,sprečava rano starenje kože,omekšava je i hrani i puno je D vitamina),jojobu(tekući vosak,štiti i vlaži kožu) i ulje pšeničnih klica(puno je vitamina E,sadrži masne zasićene kiseline,te je prirodni antioksidans). Nakon toga sam ukapala malo ružine vodice koja je odlična i sama po sebi kao tonik za lice kod umora kože... kad se smjesa lagano ohladila dodala sam eterična ulja za svoj tip kože a to su:lavanda,geranij i ružino drvo!! Prekrasni mirisi..djeluju terapeutski na psihu i još štite kožu i hrane je dubinski! Sve sam to pomiješala,ostavila da se hladi i pretočila u steriliziranu posudicu! Clloe

Kraljica lavanda

2009-10-26T09:23:00.000-07:00

Lavanda..kraljica mirisa,baza za mnoge mirisne pripravke...biljka koja će vas uravnotežiti ali i uspavati,s njom će te mirno usnuti. Rimljanima je ova biljka bila omiljeno aromatično sredstvo za njihova ritualna kupanja a Grci su palili grančice lavande da bi se zaštitili od zaraznih bolesti...slavljena je dugo u povijesti. Svi znate kako izgleda dama u plavom,jel da? I da voli puno sunca i topline i ima je u toplim mediteranskim predjelima! I na našim otocima!! Al i ispred moje kuće..obožavam je..Eterično ulje se dobiva parnom destilacijom svježih cvjetnih stabljika...ali ima ga i u cvijetovima i u listovima. Ali najkvalitetnije ulje se dobiva samo iz cvjetnih vrhova!Ulje je bezbojno do blijedožuto.Miris je lagan,cvjetni,mek,blag,sladak ,a poboljšava raspoloženje,umiruje i osvježava...zato,kad umorni padate s nogu,nakon napornog radnog dana,napunite kadu vodom-ne prevrućom,jer isušuje kožu...dodajte čajnu žlicu nekog baznog ulja (jojoba ili badem) i ukapajte 10ak kapi lavandinog čistog eteričnog ulja u bazno ulje. Obavezno morate eterično ulje staviti u bazno,nosivo ulje, jer tako manje hlape i povežu se i djeluje kako treba. Uronite u svijet mira i spokoja i uživajte tako neko vrijeme..umorni mišići će vam biti zahvalni kao i duh... Lavanda djeluje umirujuće,opuštajuće,antidepresivno,uravnotežujuće i stišavajuće..olakšava glavobolje,razbistruje misli..pomaže kod bolnih menstruacija,tegoba menopauze,povraćanja,gripe,upale grla...super je za sve tipove kože lica i tijela..regulira tlak,alergije,..stvarno je svestrana i samo nam može pomoći,nama i ukućanima...i neškodljiva je za djecu! A ako se pri kuhanju opečete,slobodno možete opeklinu,kad se ohladi,namazati čistim uljem lavande-ne peče-i biti ćete iznenađeni kako će vam se opeklina brzo povući...mažite više puta tokom dana! Naravno da možete ukapati par kapi u aroma lampu..bit će te iznenađeni efektom...!! A ako želite totalni fresh kombinaciju,ukapajte i par kapi eteričnog ulja limuna...kaže se da on vraća osmijeh na lice!!!! Clloe

Aromaterapija

2009-10-26T08:29:00.000-07:00

Jednostavno...zbilo se to...a, ima neko vrijeme..i rodila se ljubav prema svim tim krasnim prirodnim stvarima...obavila me čarolija i više ništa nije isto...svaki mi je dan okupan mirisima eteričnih ulja koja na nas djeluju holistički,cjelovito,na svim razinama-um,duh i tijelo. Štite nas od bolesti,daju nam snagu u stresnim situacijama,umiruju nas na kraju napornog dana...i stvarno sam se zaljubila!! I pogotovo kada shvatite koliko pomažu...a pogotovo kad smo pod stresom..a tko nije?! ..pa i naša koža koja je ujedno i naš omotač..treba je njegovati baš kao i um i duh!!